MASAHIKO's ACTIVELOG

明石市大久保町大窪二号線沿い酒房・賀茂鶴の寺本です

日曜朝活!!

2月12日(日)

予定してた怒涛の三週連続高御位山へは、

子供の発熱によりキャンセルに‥‥‥‥。


幸い流行りのインフルエンザではなかったので一安心。


しかし天気ええのに残念やな~(>_<)


せっかくの定休日。

午前中家でじっとしているのはもったいない!!

では、ガーミンGPSトレーナー試してみよう!!p(^-^)q


まずは北へ走り出す‥‥‥‥息のあがらないペースでいきます!(^.^)

そして西へ‥‥‥‥
我が母校の裏側を通り‥‥‥‥
(学生当時はこんな道なかったな~)
20120212RANNING11.jpg

南へまーっすぐ行って‥‥‥‥
明石高専前を通過‥‥‥‥
20120212RANNING12.jpg

そのまま海岸沿いへ‥‥‥‥
住吉神社で海見ながら一休み(^^ゞ
20120212RANNING13.jpg

そのまま江井ヶ島まで‥‥‥‥
20120212RANNING14.jpg

この辺りでお腹が活発に働きだし、
毎朝する儀式を忘れていたのを思い出す‥‥‥‥
20120212RANNING15.jpg
自然現象には勝てず公衆施設にて儀式を‥‥‥‥(--;)

そこから北へ‥‥‥‥
そして明幹を西へ行きスタート地点へ。
20120212RANNING16.jpg


いい汗かいたな~(^^;)

ルート表示の仕方がまだよ~わからん。
距離は何故かマイル表示やしな~(・・;)

まぁ、ぼちぼちやっていきましょう(^o^)

距離: 9.83 mi
スピード: 6.4 mph
ペース: 9:25 min/mi
タイム: 1:32:33
高度上昇値: 337 ft
高度ロス: 355 ft


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  1. 2012/02/12(日) 17:05:17|
  2. お遊び
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